Nu har jag stretcha dåligt, för jag brukar inte ha träningsvärk....
Igår var vi ett gäng som tog en skogspromenad på åsen med stavar, en rask promenad i lätt duggregn, en timme i raskt tempo var man både blott inifrån av svett och utifrån av regn... Sen var de fika hos Sinikka de smaka jättegott......
På kvällen var de skrot-lyft tog i så mycket jag orkade, de är väl därför jag har träningsvärk i dag......
Men lite fönsterputs idag så försvinner väl värken....
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar